Archivo Dopamina
Durante mucho tiempo se entendió el crecimiento personal como acumular herr...
Durante mucho tiempo se entendió el crecimiento personal como acumular herramientas terapia, hábitos, escritura, meditación. Y aun así, muchas personas siguen sintiendo que algo no termina de encajar. Reaccionan sin entender del todo por qué, y la conciencia suele aparecer después, no en el momento.
Quizás el punto no es hacer más trabajo interno, sino poder conectar con lo que está pasando mientras está pasando. Es difícil regular algo que no se alcanza a sentir a tiempo, pero si lo hacemos, es ahi donde empieza a cambiar la forma en que uno responde, se vincula y habita su propia experiencia.
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Fuente original: Facebook
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